A Vata dósa jellemzői

A Váta dósa hideg, könnyű, száraz. Az éter és a levegő őselemből épül fel.

A Váta dósájú emberek aktívak, energikusak, mozgékonyak, de hamar elfáradnak, gyenge az állóképességük. Szeretnek mozogni, de könnyen megsérülnek, kapnak izomgörcsöt.

Szárazságra hajlamosak, bőrük, hajuk könnyen válik szárazzá, ízületük merevvé, fájdalmassá.

Sokat és gyorsan tudnak beszélni, társaságkedvelők, ugyanakkor zárkózottság is jellemezheti őket. Sokszor előrébb járnak a gondolataik, mint ahogy ki tudnák magukat fejezni. Szeretnek egyszerre több dologra figyelni, gondolataik sokszor elkalandoznak, szétszórtak lehetnek.

Érzékeny természetűen, vágynak a szeretetre. Intelligensek, de néha rövid a memóriájuk, rosszul emlékeznek dolgokra. Sokat agyalnak, aggodalmaskodnak, nehezen hoznak döntést.

Éber alvás jellemzi őket, gyakran álmatlanok. Ha éjszaka felébrednek, nehezen alszanak vissza.

Nehezebben méregtelenítik a szervezetüket. Nehezen izzadnak, sokszor elfelejtenek enni, inni.

A hidegre, huzatra kifejezetten érzékenyek. 25 fok felett érzik igazán jól magukat a bőrükben.

Kulcsszava: rendszeresség

Kedvező ízek: édes, sós, savanyú

Kedvező gyakorlattípusok: álló, ülő, csavaró, földön végzett gyakorlatok, relaxáció

X

Elfelejtetted a jelszavadat?

Csatlakozz hozzánk!