Szerző: Pongrácz Adrienn | ápr 24, 2021 | Étkezés
Hozzávalók: 2 -3 plantain (zöldbanán, főzőbanán) Fél teáskanál só Kb. 3 dl víz 3-4 evőkanál olívaolaj Fűszerek: rozmaring, kakukkfű, kurkuma, lenmag (opcionális) Elkészítés: meghámozom késsel a banánokat, majd felkarikázva beleteszem az aprítóba. Hozzáadom a a vizet,...
Szerző: Pongrácz Adrienn | ápr 24, 2021 | Rekreáció
Kérjük Bejelentkezés a tartalom megnézéséhez. (Még nem vagy tag? Csatlakozz...
Szerző: Pongrácz Adrienn | ápr 24, 2021 | Rekreáció
Kérjük Bejelentkezés a tartalom megnézéséhez. (Még nem vagy tag? Csatlakozz...
Szerző: Pongrácz Adrienn | ápr 22, 2021 | Étkezés
Hozzávalók 12 darabhoz: 20 dkg rizsliszt 10 dkg gluténmentes zabpehely 1 csipet só 1 alma lereszelve 3 ek kókuszolaj 3 ek juharszirup 1 tk szódabikarbóna 1 tojás 30 dkg párolt sütőtök Fél dl tej/növényi tej Ízlés szerint fahéj vagy mézeskalács fűszerkeverék...
Szerző: Pongrácz Adrienn | ápr 22, 2021 | Étkezés
Hozzávalók: Fél kg brokkoli 1-2 fej vöröshagyma, felaprítva 2-3 gerezd fokhagyma felaprítva Pici só, bors Egy kevés kókuszzsír vagy ghee Elkészítés: Megdinszteljük a hagymát a zsiradékon, majd hozzáadjuk a fokhagymát és egy kis vízzel felöntjük, hogy ne égjenek meg a...
