Hozzávalók
- 2 evőkanál őrölt gyömbér
- 1 evőkanál őrölt fahéj
- 2 teáskanál őrölt kurkuma
- Fél teáskanál Cayenne-bors
- Fél teáskanál (frissen) őrölt bors
Elkészítés
- Keverd össze a fűszereket egy üvegben és használd ízlés szerint levesekhez, salátákhoz, zöldségekhez.
Megjegyzések
Egy remek fűszerkeverék, amely méregtelenít, növeli tavasszal a tüzet a szervezetünkben, serkenti a vérkeringést és szimplán leolvasztja rólunk a tél nyomait. 🙂
Forrás: Ájurvédikus konyha kezdőknek, Laura Plumb
Kipróbáltad ezt a receptet?Írd meg milyen volt!