Hozzávalók
- 2 alma
- 3 sárgabarack
- Ízlés szerint méz (opcionális)
- 5 dl növényi tej
- 3 jégkocka
- 4-5 levél menta
Elkészítés
- Az összetevőket összeturmixoljuk. Tetejére mehet a mentalevél.
Megjegyzések
A gyerekek kedvenc receptje, amit ők maguk kísérleteztek ki, készítettek el nagy lelkesedéssel és apa nagy kedvence is lett.
Egyszerű, finom nyári nyalánkság, ami pillanatok alatt elkészíthető.
Ayurveda: Főleg a Váta dósának kedvező édes, savanykás íze miatt.
A Váta és Kapha dósának kevesebb jégre van szüksége (A Pitta dósának sem kell sok).
A Kapha dósa csökkentse a mézet.
A menta egyébként "tridósás", azaz mindhárom dósát egyensúlyozza. Évszak: nyár
A Váta és Kapha dósának kevesebb jégre van szüksége (A Pitta dósának sem kell sok).
A Kapha dósa csökkentse a mézet.
A menta egyébként "tridósás", azaz mindhárom dósát egyensúlyozza. Évszak: nyár
Kipróbáltad ezt a receptet?Írd meg milyen volt!